Tai Chi Posturale III

Il Tai Chi è una vecchia arte marziale, che permette a chi lo pratica abitualmente di sviluppare una maggiore elasticità muscolare, un aumento della forza muscolare e di sviluppare l’equilibrio in maniera significativa. Il pregio maggiore di questa arte marziale, tuttavia, risiede nell’aumento della consapevolezza del nostro corpo ed in un potenziamento del controllo dei movimenti corporei. Queste qualità del Tai Chi si sposano perfettamente con la Posturologia ed il corso consente al partecipante di imparare esercizi che consentono di sviluppare questi pregi.

In questo modo il professionista sarà in grado di trasferire questa antica saggezza a coloro che hanno necessità di sviluppare l’equilibrio, la fluidità dei movimenti, la forza e l’elasticità muscolare.